Für das Full-Body-Workout: Die Sportart Rudern, beziehungsweise Rowing, verbindet das Training von Kraft und Ausdauer auf einzigartige Weise. Aktive Ruderer trainieren wichtige Skills wie Gleichgewicht, Koordination, Ruhe, Kraft, Ausdauer, Teamgeist und Konzentration. Die korrekte dynamische Bewegungsausführung beansprucht und trainiert alle Hauptmuskelgruppen im gesamten Körper (Rücken- und Gesäßmuskulatur, Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur, Arm- und Schultermuskulatur). Mit unserem FitEngine Rudergerät können Sie bei Ihrem Training zuhause nahezu realistisch die Gegebenheiten auf dem Wasser nachempfinden. Sie trainieren mit Wasserwiderstand - besonders gleichmäßig und ruckelfrei. Der Widerstand passt sich automatisch dem Krafteinsatz an. Für ein optimales Rudertraining verfügt das Rudergerät über eine Kombination aus höhenverstellbaren Fußauflagen und einen ergonomischen Rudersitz für die korrekte Haltung. Kugelgelagerte Rollen unter dem Sitz sorgen für flüssige Ruderbewegungen. Unser Rudergerät verfügt über ein Display, das während des Trainings die Schlagzahl, Intensität, Trainingszeit, Distanz und Energieverbrauch anzeigt. Das simultane Training von Ausdauer und Kraft pusht das Herz-Kreislauf-System, stärkt überdurchschnittlich viele Muskelgruppen und bietet die Möglichkeit, einen extrem hohen Kalorien-Verbrauch pro Stunde zu erzielen. Machen Sie jetzt das Rowing auch zuhause zum Power-Workout! Technische Details: Material: Kautschuk-Holz, Stahl Maße (L x B x H): ca. 210 x 50 x 60 cm Gewicht: 29,1 kg Lieferumfang: 1 x Rudergerät, 1 x Pumpe, 1 x Display, 3 x Chlortabletten, 1 x Material für die Montage, 1 x Halterung für Tablet und Smartphone Hinweise: Dieses Trainingsgerät ist zum Fitnessund Konditionstraining bestimmt. Es ist ausschließlich für eine Benutzung im Sitzen geeignet. Das Trainingsgerät ist bis maximal 150 kg belastbar. Dieses Trainingsgerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.
